主菜は、豚肉ともやしとニラの炒め物。 味付けは中華だしのみ。 副菜は、昨日と同じ ほうれん草のお浸しと、 豆苗とウインナーの炒め物。 ほうれん草は明日も入れる。 主菜と副菜を卵焼きで区切り、 卵焼きの隙間にブロッコリー、 ミニトマトはお浸しの上に…
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