冷ごはんが溜まってきたのでチャーハン。 食中毒シーズンゆえ、しっかりと冷まして詰める。 保冷剤や抗菌シートも忘れずに。 具材は、ほうれん草を茹でて刻んだものと、あると思ってたツナ缶がなくて代わりにサバの水煮缶をほぐしたもの。 中華だしの粉末で…
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