主菜は、鶏もも肉のから揚げ。 前夜に揚げ物をしたので、ついでに揚げておいた。 副菜は、 スナップエンドウのナムル、 小松菜と油揚げのめんつゆ煮。 この2品で水曜日まで持たせたい。 卵焼きで主菜と副菜を区切って、 ブロッコリーとミニトマトは小松菜ス…
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