・牛肉の焼肉のタレ焼き
・キャベツのおかか和え
・オクラのポン酢和え
・おにぎり(塩と海苔)
すべて今朝作った。
キャベツとオクラとブロッコリーは同じ鍋で一気に茹でて、牛肉は朝食の目玉焼きを作った後のフライパンを洗わずにそのまま焼く。
朝は忙しいので出来るだけ手間は省きたい。
明日は祝日でお弁当もお休み。
今週もがんばった。
********
********
ushioは減塩ブログも書いています。単身赴任中の夫へ送る冷凍弁当の記録です。
ushioは片付けブログも書いています。