メインは鶏もも肉ときゃべつを甘辛く味付けしたもの。 うーん、鶏の臭みが出てしまった… 副菜は、 作ってカップに入れて冷凍しておいた大学芋をポンと詰め、 茹でておいた青梗菜に減塩ポン酢をかけたもの。 週末ちょっとやっとくと平日のお弁当作りがラク。 …
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