主菜は豚肉の生姜焼き。 副菜は、 こんにゃくの昆布茶煮、 ほうれん草ともやしの胡麻和え。 2品とも明日も入れる。 主菜と副菜を卵焼きで仕切って 卵焼きのスキマにブロッコリーをIN。 ミニトマトはもやしの上に。 今週もがんばります。 ******** 料…
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