冷ごはんがたまっていたのでケチャップライスに。 具材は、ピーマン、玉ねぎ、鶏むね肉。 薄焼き卵をかけてオムライスにしようかどうか悩んだけど、悩んだのは一瞬で、楽な方(薄焼き卵かけない方)に逃げた。 副菜は、 キャベツのコールスロー、 なすのめん…
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