冷ごはんがたまっていたのでケチャップライスに。
具材は、ピーマン、玉ねぎ、鶏むね肉。
薄焼き卵をかけてオムライスにしようかどうか悩んだけど、悩んだのは一瞬で、楽な方（薄焼き卵かけない方）に逃げた。
副菜は、
キャベツのコールスロー、
なすのめんつゆ煮。
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料理好きじゃないのにがんばってるね(´▽｀)のポチがもらえると嬉しいです。
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ushioは減塩ブログも書いています。単身赴任中の夫へ送る冷凍弁当の記録です。
ushioは片付けブログも書いています。
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具材は、ピーマン、玉ねぎ、鶏むね肉。
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キャベツのコールスロー、
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