2021年10月27日のお弁当 

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主菜は、鶏もも肉の塩麴唐揚げ。

市販の塩麴ダレに漬け込んで、

薄力粉をはたいて油で揚げる。

調味料1つだけでできるものばかり作りがち~。

 

 

副菜は、

白菜のおかかポン酢和え、

チンゲンサイカニカマをごま油で炒めたもの。

 

副菜カップとメインの間に卵焼き。

 

ブロッコリーミニトマト

卵焼きのちょっとした隙間にIN。

 

 

久々に朝から唐揚げで、時間ギリギリ。

 

 

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