2023年9月8日のお弁当

・茹で鶏とピーマンの塩炒め

・ナスのコンソメ煮

・小松菜のごま和え

・ブロッコリー

・ミニトマト

・俵おにぎり（塩・海苔）

茹で鶏は火が通っているし味もついているので、ピーマン切って、じゃじゃっと炒めて、ほんの少し塩をふって完了。

なんとか1週間乗り切った。

また来週がんばろう。

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